青岛市发布高温黄色预警，未来三天持续高温天气，市民需做好防暑降温措施

今天是7月11日，星期五，农历六月十七。青岛市迎来晴朗天气，气温较高，最高气温可达33℃，最低气温26℃，北风2级，空气湿度95%。当前PM2.5指数为30，空气质量等级为良好，适合户外活动。市民出行时建议做好防晒措施，随身携带饮用水，以应对高温天气带来的不适根据气象部门的预报，未来三天青岛市将持续高温天气，最高气温将达到34℃，局部地区可能超过37℃。青岛市气象台已发布高温黄色预警信号，提醒市民注意防范高温对身体的影响。建议市民尽量避免在高温时段外出，如需外出，请做好防晒和防暑降温措施。

温馨提示

近期青岛市持续高温，市民应关注天气预报，合理安排出行时间。尤其是老弱病幼人群，应减少在高温时段的户外活动，避免中暑。市民在家中可开启空调或风扇，保持室内通风，注意补充水分，避免长时间暴露在高温环境中。

展望未来七天，青岛市天气以晴为主，气温持续较高，最高气温可达34℃。市民需做好长期防暑降温的准备，合理安排生活和工作，确保身体健康。周末期间，高温天气仍将持续，建议市民避免在高温时段进行剧烈运动，注意饮食清淡，保持良好的作息习惯，以应对炎热天气带来的挑战。