护眼灯是多少k

护眼灯的色温一般推荐在 4000K至5000K之间。这个色温范围的光线接近自然光，既不会过于刺眼，也不会让人感到昏昏欲睡，有助于减轻眼睛疲劳，提高视觉体验和警觉性。

具体来说，4000K的色温被认为是最佳选择，特别是对于学生群体，他们的眼睛尚未发育完全且频繁用眼。4000K左右的色温可以提供明亮且均匀的光线，有助于阅读和书写的清晰舒适。

此外，4500K到5000K的色温也适合使用，这个范围内的光线略微偏红，更适合中学生及其以上年龄的消费者使用。

综合来看，4000K至5000K的色温范围是护眼灯的理想选择，可以根据具体使用场景和需求进行微调。